El psyllium husk ecològic és la coberta externa del llavor del Plantago ovata, una planta herbàcia cultivada sense pesticides ni fertilitzants químics de síntesi. És un ingredient naturalment lliure de gluten, excepcionalment ric en fibra soluble, i molt apreciat tant per les seves propietats nutricionals com per la seva capacitat funcional en cuina i rebosteria sense gluten. Destaca pel seu altíssim contingut en fibra soluble mucilaginosa, que en contacte amb l'aigua forma un gel viscós i elàstic. Aquesta propietat el converteix en un dels millors substituts naturals del gluten en masses de pa, galetes i pasta, aportant cohesió, elasticitat i esponjositat sense necessitat d'additius. A nivell nutricional, contribueix a regular el trànsit intestinal, a mantenir els nivells normals de colesterol i glucosa en sang, i a afavorir una sensació de sacietat duradora. A la cuina sense gluten, el psyllium husk és un ingredient imprescindible: s'utilitza com a agent lligant i estructurant en masses de pa, pizzes, creps i rebosteria, substituint la funció elàstica que el gluten aporta en les farines convencionals. També s'empra com a suplement de fibra dissolt en aigua o sucs, i com a espessant natural en smoothies i postres. Cultivat sota els criteris de l'agricultura ecològica, contribueix a una alimentació més sostenible i respectuosa amb el medi ambient.

Psyllium*

*D'agricultura ecològica.

Conservar en lloc fresc i sec.